5 բաներ փորձագետները բացահայտում են COVID-19- ի մասին

Գիտելիքը ուժ է, և այն երբեք ավելի ճշմարիտ չէ:

HiDoc Pulse- ը ցույց է տալիս ձեզ բազմաթիվ եղանակներ, որոնց միջոցով կարող եք վերահաշվարկել ձեր կյանքը ՝ դիետայի և կենսակերպի ընտրության միջոցով, որոնք նպաստում են առողջությանը: Ներբեռնեք մեր ծրագիրը `հեռախոսազանգի հեշտությամբ փորձառու մասնագետների համար:

Այն վճարում է լավ տեղեկացված լինելու համար, հատկապես այն ժամանակ, երբ կեղծ լուրերը տարածվում են ավելի արագ, քան վիրուսը: Ահա թե ինչու HiDoc Pulse- ը առողջապահության մասնագետներին խնդրել է պատասխանել 5 ընդհանուր հարցերին, որոնք մարդիկ ունեն COVID-19- ի վերաբերյալ:

Լուսանկարը ՝ առցանց շուկայավարման ՝ Unsplash- ի վրա

1. Ինչպե՞ս է տարածվում կորոնավիրուսային հիվանդությունը:

Ինչպես ընդհանուր գրիպը, որը տարեկան սպանում է 290,000-ից 650,000 աշխարհում, ըստ ԱՀԿ գնահատականների, COVID-19- ը տարածվում է հիմնականում անմիջական շփման միջոցով ՝ աղտոտված մակերևույթների և առարկաների (ինչպիսիք են դռանռնոցները և վերելակների կոճակները) շփման մեջ կամ շփման միջոցով: հազ կամ փռշտոց: Ոչ մի ապացույց չկա այն մասին, որ հիվանդությունը օդային է: Խառնաշփոթը ծագել է այն ժամանակ, երբ Չինաստանի առողջապահության նախարարը սխալմամբ հայտարարել է, որ այն կարող է տարածվել օդային ճանապարհով և արագ շտկվել է հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման չինական կենտրոնի կողմից:

2. Կարո՞ղ եք հիվանդությունը պայմանագրել որևէ մեկից, ով որևէ ախտանիշ չի ցույց տալիս:

Մարդիկ, ովքեր չեն դրսևորում ախտանիշներ, ավելի քիչ հավանական է, որ հազում են կամ քթի արտահոսք ունեն, և արդյունքում ստացվում են ավելի քիչ շնչառական կաթիլներ: Մասնագետների կարծիքով ՝ որևէ մեկը, ով որևէ ախտանիշ չի ցույց տալիս, հիվանդությունը պայմանավորելու ռիսկը շատ ցածր է:

3. Արդյո՞ք պետք է անհանգստանամ, եթե ես ապրում եմ կարանտինային վայրի մոտ:

Ոչ, անհանգստանալու կարիք չկա: Վիրուսը հիմնականում տարածվում է շնչառական կաթիլների միջոցով, ուղղակիորեն շփվում է վարակված կամ աղտոտված մակերեսներով մարդկանց հետ: Քանի որ վիրուսը օդ չի մտնում, ձեզ վտանգ չի սպառնում այն ​​շնչել և վարակվել:

4. Արդյո՞ք պետք է խուսափեմ այն ​​վայրերից, որտեղ հաստատված կամ կասկածելի դեպքեր են գրանցվել:

Ոչ, չպետք է: Փաստորեն, քանի որ այս վայրերը այդքան մանրակրկիտ մաքրվել են Սինգապուրի շրջակա միջավայրի ազգային գործակալության (NEA) ցուցումների համաձայն, դրանք, ամենայն հավանականությամբ, Սինգապուրի ամենաաղբյուրներից են: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար ՝ NEA- ի մաքրման ցուցումների վերաբերյալ, այցելեք http://go.gov.sg/NEAadvisory և http://go.gov.sg/ncov-cleanspaces

5. Պե՞տք է խուսափեմ ամենօրյա առարկաների հետ շփվելուց:

Քանի որ դա իրականում անհնար է, փոխարենը դա արեք. Այս իրերի հետ կապվելուց հետո ձեր դեմքը դիպչելուց առաջ ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք օճառով և ջրով: Եթե ​​դուք ապրում եք կամ աշխատում եք բարձր հարկում և չեք մտածում հանպատրաստից զորավարժությունների անցկացման նստաշրջան, ահա հուշում. Միշտ ձեզ հետ պահեք փակ գրիչ: Ապակետից հպեք նախքան ծայրը վերելակի կոճակը սեղմելը և դրանից հետո կափարիչը: Այլապես, օգտագործեք հյուսվածքներ սեղմել վերելակների կոճակները և դրանք նետելուց հետո:

Ն.Բ. Եթե ​​դուք երբևէ զգաք առողջության հետ կապված ավելի ու ավելի սուր նշաններ և ախտանիշներ, անհապաղ խորհրդակցեք HiDoc- ի մասնագետի հետ կամ դիմեք HiDoc- ի խնամքի խմբին `enquiry@hidoc.sg: Օգտագործեք HiDoc հավելվածը `Wellness փաթեթը պատվիրելու համար համապարփակ զեկույցի համար և պատվիրեք հետևյալ հեռահաղորդակցություն մասնագետի համար` բոլորը ձեր բջջային սարքում: Գրանցվեք HiDoc Pulse- ին `կապ պահպանելու առողջության մասին տեղեկությունների հետ, որոնք հզորացնում են, ուժեղացնում և ոգեշնչում:

Բժշկական մերժում. HiDoc զարկերակի պարունակությունը, ներառյալ տեքստը, նկարները, աուդիո կամ այլ ձևաչափերը, որոնք այստեղ նշված չեն, տրամադրվում է միայն ընդհանուր տեղեկատվական նպատակներով և նախատեսված չէ, քանի որ այն չպետք է համարվի որպես մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության փոխարինող: Մի օգտագործեք HiDoc Pulse- ում հայտնաբերված տեղեկատվությունը `ցանկացած տեսակի բժշկական կամ առողջական պայմանները ախտորոշելու կամ բուժելու համար: Եթե ​​ունեք կամ կասկածում եք, որ ունեք բժշկական խնդիր կամ պայման, որը պետք է լուծվի, դիմեք ձեր պրոֆեսիոնալ բուժաշխատողին: