5 Դրական բաներ, որոնք կարող եք անել Covid-19 կարանտինի ընթացքում

Եթե ​​դուք ճիշտ եք օգտագործում կարանտին, ապա դա կարող է իսկապես դրական ազդակ լինել այն բաների համար, որոնք նախկինում ժամանակ չէիք ունեցել:

Լուսանկարը ՝ Anete Lūsiņa- ի ՝ Unsplash- ի վրա

Իհարկե, նյարդայնացնում է ներսից մնալը, և առաջինը, ինչը գալիս է միտք, այն է, որ ամեն ինչ սկսես դիտել ամենուր, ինչպես վաղը չկա: Բայց դա պարտադիր չէ ամենալավ բանը, որ կարող ես անել:

Փոխարենը, դուք կարող եք անել այնպես, ինչպես ես եմ, և սկսեք անել այնպիսի գործեր, որոնք իրականում հարստացնում և դրականորեն ազդում են ձեր կյանքի վրա:

Սա ցանկ է, ոչ մի հատուկ կարգով, այն բաների մասին, որոնք ես անում եմ կարանտինի ընթացքում:

1. Կարդացեք գիրք

Դուք հավանաբար ունեք ձեր գնած գրքերը, բայց դրանք երբեք չէիք հասցրել կարդալ դրանք: Միշտ էլ ավելի կարևոր բան կար: Դե, հիմա իրականում ժամանակ ունեք ժամանակ անցնելու դրանց միջով և կարդալ:

Եթե ​​թուղթ չունեք, առցանց գնացեք և ստացեք էլեկտրոնային տարբերակներ:

2. Սովորեք նոր լեզու

Հիմա վերջնական ժամանակն է սկսել սովորել այն լեզուն, որը միշտ ցանկացել էիր իմանալ: Ես սկսեցի չինարեն սովորել, օրեկան առնվազն երկու ժամ: Կան հարյուրավոր լեզուներ, որոնք դուք կարող եք սովորել ձեր տան հարմարավետությունից: Ընտրեք մեկը և սկսեք այսօր:

3. Սովորեք նոր հմտություն

Կան հազարավոր առցանց դասընթացներ ցանկացած առարկայի համար, որը երևակայելի է: Նրանց մեծ մասը մատչելի է կամ նույնիսկ անվճար: Կարող եք սովորել օրինակով ծածկագրվել և սկսել նոր կարիերա կամ կատարելագործել ձեր կարիերայի ընթացիկ ուղին:

4. Մի քանի վարժություն կատարեք տանը

Հիմա, երբ կարիք չկա շտապել աշխատել, կարող եք օգտագործել ժամանակը առավոտյան 15 րոպեանոց աշխատանք ստանալու համար: Սա զգալիորեն կբարելավի ձեր առողջությունը, և դա, իր հերթին, կբարձրացնի ձեր անձեռնմխելիությունը Covid-19- ի դեմ:

5. Խոսեք մարդկանց հետ առցանց

Օգտագործեք ձեր նախընտրած վիդեոկոնֆերանսի գործիքները `ընկերների և ընտանիքի հետ առցանց կապվելու համար: Մենք նախագծված չենք որպես մենակ էակներ: Սակայն տեխնոլոգիայի և ինտերնետային կարանտինի շնորհիվ չի նշանակում, որ մենք չենք կարող շփվել: Մենք պետք է անենք հակառակը, և խոսենք ավելի շատ մարդկանց հետ: Հիմա ավելի շատ ժամանակ ունեք, օգտագործեք այն: